다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민이네요
그때 그몸
- 2019.04.09 22:06
- 129
- 1
열심히 운동하는데도 하체 사이즈가 느는데 부종 때문일까요? 식단도 조절해서 칼로리도 지키면서 하는데 사이즈가 늘어나는 이유가 뭘까요. 정말 스트레스네요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단조절 칼로리는 어떻게 되고 운동은 어떻게 하시는데요???
각설하고 하나만 말씀 드리면 툭정부위 살만 빼는 운동은 없습니다. 다만 특정부위 근육을 키우는 운동은 있구요. 하체 비만이라고 하체만 운동하지 마시고 꾸준히 골고루 부위별로 무산소 운동 잘 해주시고 반드시 유산소 운동 병행해 주세요. 그럼 얇아지고 이뻐 집니다.