다이어트 일기
02월 07일 (음식 819kcal, 운동 498kcal)
아이콘팬♥
- 2016.02.07 15:37
- 76
- 0
점심식사 : 371kcal (45.30%)
롤케이크(100칼로리)
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
저녁식사 : 104kcal (12.70%)
| 광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
간식 : 344kcal (42.00%)
과자 217칼로리
| 젤리 (2인분) | 344kcal |
운동 : 498kcal
| 줄넘기(시간) (21분) | 210kcal |
| 자전거 타기 (36분) | 288kcal |
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