다이어트 일기
04월 09일 (음식 1028kcal, 운동 197kcal)
LEJ
- 2019.04.09 22:25
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1028/ 2613
197/ 436
성공
(1346)
아침식사 : 120kcal (11.67%)
| [허닭] 프랑크 닭가슴살소시지 할라피노 | 120kcal |
점심식사 : 420kcal (40.86%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
| 주먹밥 | 300kcal |
저녁식사 : 488kcal (47.47%)
| [푸르밀] 밀크플러스 우유 | 40kcal |
| 찐한 그릭요거트 | 113kcal |
| 베리베리 놀란 현미 | 75kcal |
| [파리바게뜨] 단호박케익 | 260kcal |
운동 : 197kcal
| 만보걷기 | 197kcal |
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