15일차 53.6
고고싱hi
오전 공복 53.6아침을 먹고나서 .. 온몸에 힘이 쫙 ... 빠진다 ...어제는 커피로 버텼는데..오늘은 그냥 버텨보고 싶다.오늘은 감량기 식단 + 카페인으로 견뎌보자.생각 같아선 내일까지 감량기 식단 + 카페인으로 버티고 싶다.근데 벌써부터 몸이 너무 힘들어서 ..내일까지는 무리일까 싶고 ..일단 오늘 .. 감량기 식단.. 화이팅 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 플랭크 2일차 성공!
식단조절 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.