다신샵 3일 절식 시작합니다!
요 며칠 치팅데이도 있었고 체중도 불어서ㅠㅠ
절식 세트 주문했어요!
(사실 주말에 치팅데이 가질 계획 잡으면서 절식세트 주문했어요 ㅋㅋ)
아침 첫 끼만 먹은 상태인데 생각보다 포만감이 엄청나요..
양도 파우치만 봤을 때보다 두유까지 넣으니 많았고
뱃속에서 현미와 귀리가 불어나는 느낌이랄까요 ㅋㅋㅋ
운동과 겸할 거라 부디 3일 절식의 효과가 있었으면 좋겠어요..ㅠㅠ

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