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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트를 하면 매운음식이 자꾸 먹고싶네요

다신등급

ㅋㅋㅇ아아
  • 2019.04.10 13:15
  • 1,065
  • 2

자극적인음식이 너무 땡기네요ㅜㅜ
매운음식중 칼로리 낮은게 있을까요

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  • 정석
    카야쿙 2019.04.10 21:36

    닭가슴살 닭도리탕, 밥+야채+채소+불닭소스 비빔밥, 순두부찌개, 등등 저는 하루에 한번씩 매운거 단거 다 먹어요 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 지존
    oUuUo 2019.04.10 14:31

    저는 매운게 땡길때 기존에 먹던 루틴에서 청양고추를 추가해서 먹어요.ㅎㅎㅎ 이마트 등등 여러곳에서 다진청양고추를 소포장해서 냉동해서 팔거든요. 그걸 활용하는편인데.. 이런 매운맛말고 인공적인 자극자극 매운맛을 원하시는 것이라면.. 소스의 매움이 강렬히 땡길때 떠오르는 건 닭발뿐이네요,,,,,,?🤭

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