야식을 참을수가 없어요
햄찌남편
매일매일 야식이 먹는게 습관이 되어서 아침을 안먹고 차라리 야식을 먹는데 자다가도 배가고파서 깹니다 그냥 참는것 말고는 방법이 없겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
아침을 드시는걸 고대하며 주무세요.아침 점심 저녁 드시고 간식도 드세요.
네 그건 말씀하신대로 습관입니다. 한번 딱 끊으면 두세번은 더 쉬워요. 그리고 아침을 챙겨드세요.
아침을 드세용......👀 아침 공복이 야식 허기로 이어질 확률이 높아요
네ㅠㅠ 습관을 고치셔야할거같아요. 아침을 먹는쪽으로요
살이안빠져요 정체기가 너무 길어요
음식 조절이 안돼요 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침을 드시는걸 고대하며 주무세요.
아침 점심 저녁 드시고 간식도 드세요.
네 그건 말씀하신대로 습관입니다. 한번 딱 끊으면 두세번은 더 쉬워요. 그리고 아침을 챙겨드세요.
아침을 드세용......👀 아침 공복이 야식 허기로 이어질 확률이 높아요
네ㅠㅠ 습관을 고치셔야할거같아요. 아침을 먹는쪽으로요