다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
질문이있어요오
콩이망
- 2019.04.10 23:47
- 112
- 2
공부하는데 그게 칼로리 소모가 되는건가요 ..?
6시간 공부를 하는데 분명 밥도 많이 먹고 배도 불렀는데 공부 다 하고 나니까 허기가 져서요 ㅠㅠ 공복시간 20시간에도 멀쩡했는데 ...
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머리쓰는게 에너지 소모가 얼마나 큰데요.
칼로리 소모가 되는 걸로 알고 있어요
공부도 체력이 필요하다잖아요!
(그렇지만 몸을 움직이는 것이 아니니 기초대사량이나 근력등이 올라가지는 않겠죠?ㅎㅎ)