다이어트 일기
04월 10일 (음식 1265kcal, 운동 214kcal)
kate0908
- 2019.04.11 00:55
- 54
- 0
- 음식
- 운동
1265/ 1321
214/ 220
성공
(50)
점심식사 : 304kcal (24.03%)
| [굽네] 닭가슴살 김치만두 | 280kcal |
| 양배추 | 24kcal |
오후 간식 : 267kcal (21.11%)
| 스콘 | 148kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 | 119kcal |
저녁식사 : 694kcal (54.86%)
| 샤브샤브 | 384kcal |
| 닭강정 | 310kcal |
운동 : 214kcal
| 레베카 전신체중 감량 | 150kcal |
| 초보자를 위한 전신 필라테스 | 34kcal |
| 집중감량2주 | 30kcal |
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