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46.9에서 44.8로

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Leo.s
  • 2019.04.11 12:46
  • 2,948
  • 17

13시부터 21시까지 먹고 금식하고
술은 아예 안먹고있어요
일주일에 세번 운동하고 복근운동은 매일 20분씩했네요

46.9에서 44.8로

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  • 초보
    계란한판녀 2019.04.24 14:07

    식단귱굼합니다

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  • 초보
    hhs**** 2019.04.17 19:13

    멋있어요

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  • 정석
    스쿨다이어트 2019.04.16 20:31

    근육이 생긴거 가타요

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  • 초보
    들깨국 2019.04.16 00:35

    멋저요...혹시 키가 어떻게 되세요??

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  • 입문
    림귤 2019.04.15 22:16

    헤ㅔㅇ 술끊으셧다니...대단해여

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  • 초보
    Leo.s 2019.04.15 01:42

    현미볶음밥에 토마토,바나나,고구마 번갈아서 먹었어요

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  • 초보
    뀨뀨꺄꺄42 2019.04.14 20:05

    식단궁금해요ㅠ

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  • 초보
    Miito 2019.04.14 11:29

    음식은 뭐드셨나요...??

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  • 초보
    뇽뇽냥냥늉늉 2019.04.13 15:36

    술 안먹는게 정말 힘든데 ㅠ 대단하세요

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  • 초보
    소피제티 2019.04.13 10:36

    오왕 멋져요!!

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