쿨한볶음밥 안그래도 줄자로 가끔 체크하는데 허리는 2인치 줄고 허벅지도 2cm줄었어요! 다들 말씀하신대로 몸무게에 너무 스트레스 안받을게요ㅠ!

푸푸희 아 계속 늘었다 줄었다 하는건가요?ㅠ 계속 빠져야만한다는 강박관념이 있었어요! 감사합니다~ㅠ

마시애린 언젠가 몸무게 쑥 내려가면 정말 좋을 것 같아요! 말씀 들으니 힘이 나요ㅠㅠ

탄력원츄 감사합니다! 계속 열심히 할게요>ㅅ<

몸무게 숫자는 무시해주세요. 마른비만이 말이 왜 생겼을까요...지금 아주 바람직하게 하고 계셔요. 팟팅

그게 정말 좋은 방향이고 잘하고 계신거에요. 근육증가는 한계가 있으니 그러다가 어느순간 체지방만 줄면서 몸무게도 쑥 내려갈테니 걱정마세요
체중은 숫자일 뿐입니다

근육과 체지방은 늘고 줄고를 반복하면서 살이 빠지는거라고 코치님이 그러더라구요~
잘하고 계신겁니다 화이팅!

체중은 숫자에 불과 해요
눈바디랑 줄자쓰세요