다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
모유수유중 다이어트
남편같이빼자
- 2019.04.11 18:22
- 83
- 2
모유수유중 다이어트 하신분 있으실까요... 운동은 한계가 있고..
식단을 해야하는데 수유중이라 마냥 다이어트식은 또 걱정이고...
이유식 병행인데 수유중 식단 들어가도 될까여?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
제가 지금 수유하면서 다이어트 중인데 식단은 무리에요 ㅠㅠ 아침 점심 일반식 3/2정도 먹고 물 많이 마시고 저녁엔 샐러드 먹어요! 그리고 간식으로 방울토마토 같은 수분 많은거 먹구 그리고 운동해요! 좀 더뎌도 어쩔수가 없네요 ㅠㅠㅠ
저라면 식단보다 운동 위주로 할듯 하네요.
수유중이면 영양도ㅈ골고루 드셔야는데요.
운동을 30분씩만이라도 하시는게 더욱 나을것 같아요. ^^