다이어트 일기
04월 09일 (음식 607kcal, 운동 602kcal)
세도오오옹
- 2019.04.12 10:59
- 38
- 0
- 음식
- 운동
607/ 800
602/ 650
성공
(145)
아침식사 : 124kcal (20.43%)
| 바나나 | 46kcal |
| 파인애플 | 41kcal |
| 석류즙 | 37kcal |
오전 간식 : 46kcal (7.58%)
| 찐고구마 | 46kcal |
오후 간식 : 278kcal (45.80%)
| 에너지바 | 145kcal |
| [오리온] 초코송이 | 133kcal |
저녁식사 : 159kcal (26.19%)
| 고등어구이 | 159kcal |
운동 : 602kcal
| 스텝퍼 | 482kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 120kcal |
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