다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
최근에 헬스를 시작했어요
forevereveraftet
- 2019.04.12 14:14
- 224
- 2
다른 운동은 해봤는데.. 헬스는 첨이예요.. 초보라 기구 파악도 어렵고 한데 그래도 이것저것 시도해 보는데... 피티가 금액적으로 부담되서 아직은 안하고 있는데 아무래도 하는게 난가요? ㅠㅠ
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유투브만 찾아봐도 다 나오고 정 모를때는 헬스장 트레이너에게 물어보면 가르쳐줘요~
본인이 열정과 의지만 있다면 충분히 독학 할 수있습니다.
오히려 아무것도 모르는 초보일때는 본인이 좀 공부를 해놓아야 배우기가 더 쉬워여.