다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 인바디를 재야되는데
ljjn16
- 2019.04.13 10:18
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아침에 인바디를 재야하는데 아침엔뭘 먹어야할까요ㅠㅠ 그냥 계란하나만 먹고갈까요
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국민건강100에서 인바디부분에서 주의사항이였던 캡쳐한걸로 기억해요ㅎㅎㅎ..
마시애린 생각해보니까 그러네요ㅠㅠ감사합니다
아침에 간단한 샌드위치를 들고가서 인바디 후 먹는건 어떨까요?
인바디시간이 10시나 11시쯤이라면 계란하나정도는 괜찮지않을까요?...
요요요x 칼로리문제가 아니라 곤약젤리는 부피가 커서 더 오차가 커질것같아요
그냥 편한마음으로 재셔야할듯....
마시애린 학교에서 재는거라서요ㅠㅠ 아침을 굶거나 곤약젤리같은걸 먹을까요?
윤슬:) 12시간전 운동?
이건 몰랐던 정보네요. 감사해요
먹기전에 재진 못하는건가욤?
뭘 먹으면 결과가 미심쩍을것 같음