헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
탄수화물🚫제한식 5일차
55프로젝트
- 2019.04.15 20:22
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만보를 채우는게 절대 쉬운일이 아닌것 같아요..
오늘은 자전거도 좀 열심히 타긴 했어요^^
아이가 화전이 갑자기 먹고싶다고해서 진달래화전도 만들어봤어요~ 맛을 볼 수 없으니 ㅎㅎ
어떤맛인지는..^^;
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으휴후 탄수화물을 완전히 제한하지는 못할거예요~ 저는 밥, 면종류, 떡, 과자, 빵처럼 탄수화물로만 이루어질 안먹고있어서 아마 다른 식품에서 조금씩은 섭취하지 않을까해요~ 아직까지는 어지러움증은 없어요~ 확실히 뱃살이 줄은것 같긴하구요^^
탄수화물 아예 안드시는 거예요??? 일주일 이상 하시면 어지럼증 생기구 너무 힘드실텐데ㅠㅠㅠ
화전 멋져요