안먹으면영칼로리 맛있겠네요^^ 괜찮은 방법인듯한데 ..저도
그렇게까지는 못할것같아요ㅜ

저는 볶아서 견과류 듬뿍넣고 올리고당이랑 조청섞어 강정 만들어먹었어요 많이 안달게해서요 맛있었는데 귀찮아서 못하겠네요

저는 볶아서 견과류 듬뿍넣고 올리고당이랑 조청섞어 강정 만들어먹었어요 많이 안달게해서요 맛있었는데 귀찮아서 못하겠네요

저는 볶아서 견과류 듬뿍넣고 올리고당이랑 조청섞어 강정 만들어먹었어요 많이 안달게해서요 맛있었는데 귀찮아서 못하겠네요

백비송 트레이너가오트밀을 추천해서요 ..세일하길래
3개월치를 쟁여놨어요ㅎ

꼭 오트밀 먹어야 해요?? 계란이랑 야채 드세요~~ 변비에도 좋은 ^^♡

제이니76 네!! 오트밀에 아몬드브리즈 자작하게 붓고 그릭요거트도 같이 섞어요!!무가당이면 꿀을 같이 섞어주고, 보통 시중에파는 달달한 그릭요거트랑 같이먹어요~ㅎㅎ 속편하고 맛있게 먹을수있어요!!

마른근육만들기 저도 아몬드브리즈에는
먹어봤는데요ㅜ 별로여서ㅋ 먹기전에 그릭요거트까지 같이섞는건가요?

inner뷰티 메이플시럽^^ 마침 있는데 먹어봐야겠어요..

저도 오트밀 처음엔 뭔맛으로먹나했는데
아몬드브리즈+풀무원그릭요거트+오트밀
이 조합으로 몇박스는 먹은것같아요 ㅋㅋㅋ