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근육량

다신등급

yhbangbang
  • 2019.04.16 12:20
  • 70
  • 1

근육량을 높이면 지방이 줄어드는건가요?

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  • 다신
    마시애린 2019.04.16 13:18

    인과관계가 잘못되었습니다.
    근육량을 높이면 지방이 잘 타는 조건이 되는겁니다. 쉽게말해 같은 운동, 같은 활동을 해도 근육량이 적은 사람이 비해 많은 사람은 더 많은 칼로리 소모를 하는거죠.

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