부러워요.. 저는 이제 시작이라.. 열심히 빼야겠네요!!

감자♡ 아 그거 진짜 귀찮아요ㅠ 학교에서는 수업시간에 자꾸 가고싶고 집에서는 막 누웠다가 일어나야하고 앉았다가 일어나야하고 전철에서도 급해지고ㅋㅋ
그렇게라도 움직이는게 어디냐는 생각을 1초정도 하긴 하지만요..ㅋㅋ

행복♥ 태어나 처음으로 화장실 가는게 귀찮다고 느껴보는 요즘입니다ㅎㅎ 맛있지만 귀찮게 해요ㅠ.ㅠㅎㅎ

감자♡ 핡 그만얘기해요 물! 물얘기해요ㅋㅋ 물도 맛있어요ㅋㅋ

행복♥ 애써 다이어트 하려고 노력하는데 그게 순식간에 돌아와버릴 길이라고 하면 저도 생각만 해도 불안하네요ㅎ 전 행복님 덕분에 자극도 도움도 더 많이 됐어요~^^ 커피우유.. 저 이럼 또 먹는데ㅎ 생각만 해도 행복해요ㅠ.ㅠㅎㅎ 어렸을때 목욕탕에서부터 시작한 카페인 중독이 이렇게까지 심각할줄 몰랐네요ㅎㅎ

감자♡ 정말이지 글 읽으면서
아 맞아 아.. 그래 이게맞는데.. 아 그렇지..
이랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 안빠지는데서 오는 스트레스보다요
내가 잘못하고있나...? 에서 오늘 걱정이 더 크더라구요
진짜 포기하지 않을께요 감자님도 건강해지실때까지 포기하지 마세요!
커피우유 하나 못끊는건데 그거끊고 스트레스 이빠이 받느니 그냥 하루하나 먹는게 나을것 같아요ㅋㅋ 커피우유 건강하게 만들어 먹는방법 없을까요ㅋㅋ 그럼 더 좋긴 할텐뎅..

jy-eder 감사합니다^^;; 태어나 처음이에요ㅎ 어떤글을 보니 습관이 되기까지 66일이 걸린다네요 그안에는 하루도 빠지지 않고 해볼 생각이에요 댓글 감사합니다^^

행복♥ 행복님께서 댓글 달아주셨네요^^;; 은근 기다렸어요?ㅎㅎ 처음에 폭식좀 하고 정신 차리고 먹는걸 줄인게 이만큼이에요ㅎㅎ 여기 계신분들 워낙 적게 드시는 분들이 많으셔서 제가 너무 먹는것 같았거든요ㅠ.ㅠ 표준 체중 되시면 기초대사량보다 좀 더 드시면서 운동량 늘려보세요^^ 전 그게 건강하게 오랫동안 다이어트도 유지도 할수 있다고 생각해요 ㅎ 칭찬 들으니 더 열심히 해야겠단 생각 들어요^^ 커피 생각은 아직도 난답니다ㅠ.ㅠ 정체기 와도 너무 조급해하지 마시고 몸무게에도 너무 스트레스 받지 마세요^^ 제가 배울게 많은데 좋은 자극이 되셨다니 감사해요^^ 목표 이루는날까지 또 유지하는날까지 함께해용 ><♡

힘내세요!! 그래도 꾸준히 16일이나 운동을 하셨네요 ㅎㅎ

진짜 왜 이글을 이제 봤지...ㅋㅋ 이상하네요 다른글 다봤으면서
제가 조급한게 맞나보네요.. 정체가 와도 괜찮다 빨리빠지지 않아도 괜찮다고 하면서도 실상은 조급해 하고 있었어요ㅎㅎ
몸무게에 집착하지 않는게 맞는거 알면서도
그래도 나름 이삼일 정체가오더라도 그 다음날 빠지곤 했는데
요즘 정체오는 날이 길어지고 빨리 찾아와서 더 조급해 지나봐요 많이 깨닫고 갑니다^^