비포&애프터
다이어트한지 한달 넘었어요
순수한아잉
- 2019.04.17 08:07
- 2,124
- 22
시작할때 일주일 클렌징으로 시작했어요
제가 독소가많았는지 일주일만에 7kg가 빠졌어요
그이후 식단조절과 홈트로 4kg 더빠졌네요
다신6기 4주 프로그램 하고있어요!! ^^
워낙 살이 많이 쪘었기에, 크게 몸매변화를 모르겠는데.. 주변사람들은 빠진게 보이나봐요!!!
앞으로도 계속 열심히 해보려고합니다.
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모두 감사합니다. 요즘 정체기가와서 슬럼프예요ㅠ
와우 어떻게 그렇게 할수 있죠?
우와멋있어요!!
와우!
대단하시네요~~
대단해요~^^
대단하시네요
일주일에7키로라닛!
우와 36일차에 엄청 많이 빠지셨네요!
우와 진짜 대단하세요~!!! 꼭 목표 이루시길 바래요 :)))
워..클렌징이라는게 얼마나 중요한 것인지 깨닫게 되면서 저도 클렌징부터 해야겠어요!! 한달만에 11키로라니 대단합니다