응원합니다!!

맛있어보여요!

, 와우 건강 식품 이네오 저도 한번시도· 해 봐야할것 같아요 tip 감사해오.

앗 ㅎㅎ 너무좋아보여요

다른것들은 미리 담아서 냉장고에 넣어뒀다 그날 점심, 저녁 요렇게 2끼 분량만 꺼내서 가져가기 전에 구워서 싸서 가구요 냉장고에 둬도 괜찮은데 먹기전에 고기만 전자렌지에 잠시 돌려두 되요
그리고 우둔살보단 홍두깨살이 고기가 더 좋구 고기질이 좋으면 냉장고에 뒀다 꺼내도 고기 누린내가 나지 않아요^^

고기는 냉장고에 들어가도 먹을때 괜찮나용~~?

와 도시락 싸신게 너무이뻐요

도시락통은 다이소에서 구입한 제품이에요

도시락통 정보좀알려주세료~

맛있게 생겼어요 ㅎㅎ
다이어트 처음 시작하고 양 줄여서 힘든 건 별로 없었는데 안 질리기 위한 식단 구성하는게 넘힘들더라고요 ㅎㅎ
요건 며칠 먹어도 좋겠닿ㅎ