2019.04.17
살찜이 부쩍 느껴지는 요즘입니다.
지난주 인바디 해보고 그때까지만 해도 괜찮았는데
살들이 겹쳐지는게 어제 급 느껴지네요~
섭취칼로리가 2500대가 계속 되고 있어서 ㅠ
줄이기가 힘드네요 ㅠ
그나마 그룹방이 있어 운동미션만큼은 꼭 하고 있어서 다행이에요~ 생리도 거의 끝나가고 있네용~~
담주에 해외여행 갈 예정인데
갔다오고 나서는 괜찮을지 ^^;;;
모두들 저처럼 많이 먹었다고
모르겠다 하고 넋놓고 계신거 아니시죠?
식단 1200 이상 드신분 ㅋㅋ
저랑 얼른 오늘 운동 미션 하고 와용😀😀😀
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ㅎㅎ 해외부럽습니다아~~가본지가 언제인지 기억두 안나네요 흑ㅜㅜ
섭취칼로리가 좀 있는 대신 꾸준히 운동하셔서 관리를 해주시니 멋지셔요
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그나마 해야할 운동이라도 있어서 다행이예요..😅😅