한달동안
한달동안 3키로가 쪘어요..
왜 자제가 안될까요
매번 다짐만하고 다시 먹고 뒹굴고 그러고있어요ㅠㅠ
시작하고 3일만 습관들이면 될거같은데 시작이 힘드네요
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시작이 반입니다ㅎ
동기부여 될만한게 있으면 하기 쉬워질텐데 한번 찾아보세요
힘내세요~^^