비포&애프터
3단계 슬림팔,플랭크/1단계 복부,점핑잭후기
54kg-49kg
2
1
1
2
2
3
- 2016.02.08 10:06
- 2,371
- 14
위에가 전이고 후가 애프터에요
27일차까지는 식단이랑 운동도 열심히 했는데
2월달되고 바빠지고 밥도 제때 못먹어서 퇴근하고 먹고자고 이러니..운동효과도 별로 안 난거 같아요ㅜㅜ
전까지만해도 11자복근이 자리를 잡았었는데..
요즘 일때문에 육체적으로도 정신적으로도 너무 힘들어서 마지막 3일은 못했네요..
설명절 끝나고 다시 재도전하렵니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다리 표나용^^
☆불꽃다욧☆ 아니에요ㅋㅋ
요새 먹고잤더니 3키로가 쪘네요ㅜㅜ
다신 관리자 감사합니당 ~
역시 꾸준하신 키로님 대단하세요!
최고!♡
뱃지가 발급되셨습니다 ^_^
skinny여왕 감사합니당 ~ 😶😶
54kg-49kg 변화가 작았다고 할수없지요. 그 노력에 박수 보냅니다.👏👏👏
skinny여왕 힘들긴 했는데 마지막에 너무 먹어서 많은 변화는 없네용ㅎㅎ
우선담주까지57 마지막 3일은 실패했지만..ㅎㅎ
감사합니당 ~
찐율미 감사합니당 ~