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살빼는데 요요 줄이는 방법

다신등급

델라*

 1
  • 2016.02.08 10:08
  • 799
  • 4

토마토를 매 끼니시 마다 먹어주세요!
토마토 1개 또는 방울 토마토 5-6개 정도 매 끼니 드시면되요
토마토는 많은 영양소가 풍부해서 부족한 성분을 채워줘서 나중에 요요현상도 줄여주고 포만감도 있어 식사량도 줄여줘요.

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  • 초보
    세일러 2016.02.10 19:09

    토마토를 별루 안좋아하는데..

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  • 입문
    담주 2016.02.10 08:02

    토마토는 항암효과도 좋대요. . .
    도전!

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  • 정석
    moon여리 2016.02.10 03:46

    토마토 싫어하지만도전!!

    답글
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  • 초보
    늘찌 2016.02.08 23:22

    오호...! 토마토 많이 먹어야겠네요...!!!!!

    답글
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