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다이어트 고민&질문

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스피닝해도 상체 살 빠질까요?

다신등급

맹고214
  • 2019.04.22 13:38
  • 423
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유산소여서 다 빠질까요

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  • 초보
    종이컵스피닝공부 2019.05.07 22:24

    몸 전체가 뜨거워지면서 지방이 타는 느낌이더라구요 저는 골고루 빠졌어요! 특히 스피닝중에도 안무가 있고 푸쉬업이 있다면 근육 생성에 더 좋겠죠? ㅎㅎ

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  • 초보
    순까 2019.04.23 03:57

    저 팔뚝 많이 빠졌어요

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  • 초보
    건강코 2019.04.23 00:01

    지방은 한곳만 빠지는게 아니라 전체적으로 천천히 빠지는 거라서 스피닝을 하면 하체만 빠지는게 아니라 상체도 빠지실거예요!

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