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정석다이어터

🌷잘하고 있는걸까 하는 생각

다신등급

*린주*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.04.23 11:37
  • 167
  • 103

언제나 드는 생각이에요...
체중이 그대로거나 조금 오르고...
눈바디도 변함 없으니 더 그런것 같아요.
이럴땐 진짜 좀 마음이 무딘 사람이었음 좋겠어요. 🌷

본인빼곤 다 잘하는것 같고 나만 제자리인가싶은...?
혹은 뒷걸음질 치나싶은...
저도 누군가 이런글을 쓰면 칭찬하고 응원 보낼텐데
왜 내자신에겐 응원하고 칭찬하는게 안될까요?
사실 나보다 내몸이 제일 고생하고 힘들텐데.. 말이죠. ㅋㅋ

먹을거 들쭉날쭉 주지...
지가 먹고픈 밀가루만 잔뜩 주다 어느날은 짠것 단것만 주지...
단백질 필요한데 지방 탄수만 주고 살 안빠진다고 침울해하지...
운동 며칠간 심하게 하고도 담날 안쉬어주고 피로 쌓아두지...

아....다이어트...

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  • 다신
    도캥 2019.04.24 00:17

    *린주* 그럼 멘토 말고 우상합시다~~ 마음 편하게 잘자고 좋은 꿈 꾸시길~^^

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  • 다신
    *린주* 2019.04.24 00:14

    *별무리*-프로악 언니의 멘토로는 제가 넘 보잘것 없어서 안되구요...ㅋㅋ
    말씀만으로 힘이되요. ^^ 잘자요 언니🌷

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  • 다신
    도캥 2019.04.24 00:09

    린주님도 이런 생각하는군요~ 나이는 나보다 어리지만 나에게 린주님은 멘토로 삼고싶은 분 중 한 분이에요~ 힘내세요 홧팅!!!

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  • 다신
    *린주* 2019.04.23 21:51

    화닝홧팅 ㅠㅠ... 울지말고 힘내서 같이 가용 ~♥
    다들 비슷한 경험 고민하니까...

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.23 21:50

    하블리* 같이 화이팅 ♥
    천천히 오더라도 온다는 확신만 있으면 갑니다. ㅋㅋ

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  • 정석
    화닝홧팅 2019.04.23 20:31

    머죠.....내 생각을 여기다 써놓은거같네요ㅠㅠ

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  • 지존
    하블리* 2019.04.23 20:10

    잘 하고 계시는거에요 😌 이미 많이 변화됐기 때문에 그 다음 변화가 조금 천천히 오는 거 아닐까요~? 지금도 충분히 예쁘고 멋져요 앞으로도 같이 화이팅 ❤️

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.23 19:38

    eun^^ 공부요? ㅋㅋ
    그냥 잘드시고 움직이면 되요. ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    eun^^ 2019.04.23 19:35

    다이어트의 길이 멀고도 험하네요ㅜㅜ
    저는 몇일동안 공부해도 아직 감이 안 오네요 ‥
    더 열공해야겠어요~

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.04.23 17:15

    트릭녀 이보다...좋은방법이 있을까요?
    동료들이 있으니 같이 꾸준히 가는거죠...
    비슷한 일을 겪는 사람들과 대화하고 공감하는것보다 좋은건 없는듯 해요.
    이런얘기 어디다 할까요?
    같이자는 남자도 이해못할걸? ㅋㅋ

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