다이어트 일기
02월 04일 (음식 579kcal)
diet__didi
- 2016.02.08 12:40
- 46
- 0
아침식사 : 141kcal (24.35%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 훈제연어 (4조각, 92g) | 78kcal |
점심식사 : 282kcal (48.70%)
| 구운란 (2개, 100g) | 152kcal |
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 130kcal |
저녁식사 : 156kcal (26.94%)
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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