다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
근육량?
zziani
- 2019.04.24 18:24
- 90
- 2
인바디에서 근육량은 찌울필요없다고하는데..어떤운동위주로해야하나요?
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근육을 늘일 필요가 없어도 근력운동을 해야합니다. 몸의 라인을 만들기 위해서요.
아~~^^감사합니다.