야식을..
EGEG
하루종일안먹다꼭밤에한끼를먹는데습관이무서운듯합니다ㅜㅜ대처방안이있을런지요😭
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ㅠㅠ 야식이 다시어트 할때 제일 땡겨요.
세끼 조금씩이라도 드세여..
답은나와있네요 야식말고 하루종일에드세요 아침 점심 저녁 그게대처방안이에요
살이빠져서그런지몸이너무차요
종아리는 어째야 될까요..
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세끼 조금씩이라도 드세여..
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