다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여러분들은 다이어트 식단 어떻게 드시나용
쮸롱2
- 2019.04.25 15:26
- 95
- 1
야간일을 하고 있어서 밤 11시쯤에 밥을 먹는데 전 방울토마토 10알 몽키바나나1개 이렇게 먹는데 많이 먹는건가요?
참고로 물류센터에서 일하고 있습니다!
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밤 11시면 야식인거죠 점심을 드시고 11시까지 아무것도 안드시는지 생각해보세요