정석다이어터
4.25일기
keepgoing쩡
- 2019.04.25 21:11
- 65
- 18
오늘은 다리가 안아프네요🤗
일시적인건지,체외충격파가 효과가 있는건지,
어제 한 운동효과는 아니겠지요ㅋㅋ
오늘은 좀 저녁에 출출하네요~
낼 오전 체중 재는 날이니 체중재고 또 보고할게요♡
굿밤되셔용~~💕
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오늘도 수고하셨습니다~~^^
수고하셨어요~~~
닉네임 바꾸셨네요~~
다리가 좀 괜찮아지셨다니 다행이예요~~~ㅋㅋ
근데 음식양 체중감량 되실때마다 조금씩 늘리실거죠?
조금 적어보여서요..
안아파서다행이예요☺내일도 더건강한하루가되시길바래요!!
내일도 안아프셨으면 좋겠네요😊
편안한밤 되세요 ㅎㅎㅎ
*린주*
사실 계란 먹기전이라..ㅋㅋ
계란먹을때 노른자를 먹을까말까 고민이어요ㅋㅋㅋㅋ
출출하믄 뭐라도 먹구~자도록 ㅋㅋ
많이는 말공~
수고많았어
난라브
넵 킵고잉~!!! ㅋㅋㄲㅋ
요요에서 벗어나는 날까지 킵고잉~!!
keepgoing쩡 넵!! 스트레칭에 더해 찜질까지 잘해주도록 할게요. ㅎㅎ 걱정해주셔서 감사해요😘
줌바둘리짱
중요한건 눈바디가 티가 안나요ㅋㅋㅋㄲㄲ
언제쯤 티나려나~