자유게시판
오늘도 화이팅
쭉쭉빵빵가는거야
- 2014.10.28 10:55
- 132
- 4
아침 사과 반개, 감 한개,
파워워킹 7.4km,싣업100개,바디체인지60개,롤링웨이스트4분,
크로스컨트리 4분 이렇게 했답니다.오후엔 스쿼트라도 해야겠어요
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비갠하늘 그래도 마음먹고 나오면 상쾌하답니다
저는 운동 시작하기까지가너무힘들어요 ㅜㅠ
네 중부지방은 어떻게 빼야되나요?
열심히 하시네요^^