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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

짜파게티한봉지 끓여먹으려고하는데

다신등급

4키로만더빼자
  • 2019.04.26 10:08
  • 129
  • 4

탄수가90이넘네요ㅠㅠ 이래서면을먹지말라는건가,,비빔면 진라면 짜파게티중 고민이에여ㅠ,

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    LEMONNN 2019.04.26 11:04

    하루만참고 내일 드세용ㅎㅎ

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  • 지존
    띠숑 2019.04.26 10:41

    탄수도 탄수지만 면은 또 금방 소화가 되어서.. 무엇을 드시든 적당량 먹고 운동하시면 문제될게 없어요 면 자체가 살찌는 음식이 아니라 몸이 감당할 수 있는 칼로리보다 오버 섭취해놓고 그만큼 활동이나 운동으로 소모를 안해줘서 찌는거에요 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    체지방빼자오 2019.04.26 10:15

    저는 주말에 먹고싶은거 먹고 평일에 열심히해요

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  • 초보
    체지방빼자오 2019.04.26 10:15

    저는 주말에 먹고싶은거 먹고 평일에 열심히해요

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