뱃살..
복근운동 월수금 필테시간에하는데... 뱃살이 안빠지네여ㅜㅜ 1년넘게하고있는데ㅜㅜㅜ
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1년 운동했는데 변화가 없다면 섭취량이 너무많은거 아니실지..간식을 드신다거나 술이라거나..