다이어트 일기
초반에 무리 금지
아이스맹고
- 2019.04.26 20:33
- 63
- 2
다이어트 초반에 너무 급하게 모든걸 정하지 말고
차근차근 조금씩 바꿔나가자
급격한 변화는 몸도 마음도 적응하기 힘들다!
힘내자
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