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다이어트 고민&질문

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주말에폭식하지않는 방법

다신등급

신비75

  • 2019.04.27 15:40
  • 417
  • 2

주말에 외식을하다보니 자꾸 폭식이되네요
주말 잘보내고싶어요ㅠ.ㅠ

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  • 초보
    라떼홀릭쿠 2019.04.29 19:16

    전 먹을만큼 덜어서 딱 그것만 먹어요. 안그러면 진짜 배부르게 먹는거 같아요ㅠㅠ

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  • 초보
    면면면면녀면ㄴ면 2019.04.27 15:44

    먹기전에 곤약젤리같은거 먹으면 좀 낫던데.. 전 그 맛없는 단맛?때문에 입맛이 떨어지더라구요ㅠ

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