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10대 10kg 목표 다이어트

100일 10kg 감소 “주의사항”

다신등급

캐롤Carol
  • 2019.04.28 09:36
  • 94
  • 1

1. 매일 아침에 몸무게 사진 찍어서 올리기.
2. 아침 꼭 챙겨 먹으셨나요?
3. 어제 저녁에 야식은 거르셨나요?
4. 오늘도 8000보 이상 걷기 성공하셨나요?
5. 따로 운동을 하셨나요?

매일 게시판에 글 올려서 체크해주시기 바래요!!
일주일동안 게시글 5개이하 이신 분은 추방하도록 하겠습니다 ㅠ

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    44키로되고싶다 2019.04.28 10:16

    몸무게 사진만 올리는거고 몸사진은 안올려도 되는거죠?

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