• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔뚝이 딱딱한데

다신등급

사탕먹음
  • 2019.04.29 16:57
  • 116
  • 1

배랑 다리는 그래도 물렁물렁 부드러운데 팔만 살이 딱딱해요
참고로 상체비만이에요
팔 마사지 해주면 물런물렁 해질까요 ??
물렁물렁 해야 살이 잘 빠진다고 해서요 ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    마시애린 2019.04.29 17:07

    체지방의 밀도가 높아서 그래요
    유산소운동 하셔서 체지방이 빠지면 물렁해질겁니다 그리고 그 공간을 근육으로 매꾸면 돼요
    고로 전신 근력운동과 유산소를 적절히 병행하면 해결됩니다

    답글
    |
    입력
다음글

몸이 이상해요

2019.04.29 조회수 : 118
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 73킹즈 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 청순도도 N
  5. 5 카@gg01206 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기