나도함몸짱 아 감사합니다 ㅜ

대창은 진짜 다 기름이지만 곱창이랑 양은 단백질이에요.

i did it 그렇죠ㅜ? 근데 왜 다이어트에 적인지 구체적으로 알고싶네요..

저도 곱창만큼은 못끊겠더라구요.. 그낭 먹고 운동으로 떼워보자 심보로 먹으러다니고있습니다. 나머지 두끼 조절하고 운동만 지켜주면 괜찮다생각해요 ㅋㅋ 이식단,운동량에 곱창을빼면 더 빠지겠지만.. 이정도는 감수합니다

꽃주디 곱창이 왜 다이어트에 적인건가요? 그걸 구체적으로 모르겠어요 ㅜㅜ

대창은 높지만 곱창이랑 양은 괜찮아요.

행복♥ 인터넷 찾아보니 곱창볶음 100g이 265정도 되더라구요. 근데 다 일정치는 않네요. 매일은 아니고 한 한끼먹으면 70g정도(?) 생각하고 있어요........^^

근데 칼로리 지키려면 어엄청조오금 먹어야지 않나요?? 몇칼로리 생각하고 계신데용?