아침 단백질쉐이크, 점심은 사진
란이는다옅중
아침:단백질쉐이크+아몬드브리즈언스위트점심:닭찌찌1개,감동란1개,바나나1개,방토 14-5개오후간식:단백질쉐이크+아몬드브리즈언스위트저녁:곤약이면볶음해물맛+감동란1개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
멋있어요
식이섬유 과다섭취로 인한 변비
30일 점핑잭 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋있어요