초고도비만 할수있다
슬슬 정체기 올까바 무섭네요 ㅋㅋㅋ
dlekrud123
- 2019.05.02 14:39
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요즘 헤이헤져서 피곤한 날은 아침에 스트레칭도 안하고 유산소 운동도 안합니다... 그대신 저녁에는 1시간 30분씩 꼬박꼬박 운동하고 있는데... 저번에 1~2주동안 정체기와서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에도 걱정입니다... 꾸준히 운동하라해서 하고 있지만, 과연 언제까지 버틸수 있을지......
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