헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
5/2 운동 및 식단
라쿵이
- 2019.05.02 21:18
- 90
- 2
운동: 로잉 3km
식단
- 아침: 방탄커피 + 소양지 200g 구이와 샐러드
- 점심: 삼치/고등어구이와 샐러드
- 간식: 버터 20g
- 저녁: 살치살구이와 아스파라거스 100g
체중 (-0.3 kg)
- 아침: 76.5 kg
- 저녁: 76.2 kg
물: 탄산수 2L, 생수 0.3L
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식단짱 좋아요~~^^♡
버터랑 방탄 오~~~
황제다이어트??멋찝니다
맛나보여요~