다이어트 일기
02월 09일 (음식 1611kcal)
여3나0
- 2016.02.09 00:12
- 170
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아침식사 : 128kcal (7.95%)
| 삶은 계란 (1.5개, 75g) | 128kcal |
점심식사 : 250kcal (15.52%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [풀무원] 뉴생크리미시저드레싱 (1회분, 15g) | 42kcal |
| 양파 (1개, 90g) | 31kcal |
| [동서식품] 콘푸라이트 (1회, 20g) | 76kcal |
| 양상추 (1소접시, 200g) | 22kcal |
저녁식사 : 593kcal (36.81%)
| 방울토마토 (17개, 212g) | 34kcal |
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 86g) | 276kcal |
간식 : 640kcal (39.73%)
| [한국P&G] 프링글스양파맛 (1회분, 105g) | 546kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 청포도 (1회분, 100g) | 37kcal |
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