다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
탄수화물 안먹으니까 피부에 뭐가 막 나서
Zlzlzn
- 2019.05.04 00:03
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피부에 뭐가 막 나길래 병원가보니까 탄수화물을 안먹어서 그렇다더라고요ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 식단을 탄수화물 포함된 식단으로 바꿔야할거같은데 뭘 먹어야 좋을까요..
지금까지 막 닭가슴살샐러드 오리훈제샐러드 만들어서 이런거 먹었었는데 채소는 탄수화물에 포함이 안되는건가요ㅠㅠㅠ
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