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라면1봉지 먹으면 비슷한 부피로 야채(알배추 이런 것도 ㅇㅋ) 꼭 같이 먹어요. 김치, 피클 이런건 안됩니다.
전 이 방법으로 많은 도움을 받았어요.
그거 아니면 제가 애용하는 방법인데 1:1 부피비로 신선야채 같이 먹기입니다.
방법은 반개만 끓이기. 다 끓이고 반개 남기기 이런건 불가능함. 그냥 면 반개 끓이고 나머지는 과감하게 음쓰에 버리세요.
라면 너무 먹고싶을 때 다른거 먹어도 계속 라면 땡기실 겁니다. 대체식품먹고 다시 라면 드시게 되는 대재앙을 피하려면 그냥 라면 드세요.
끼니로 때우거나 정 죄책감들면 저는 면삶아서 씻어서 먹어요:)아니면 요즘 곤약면 제품같은거먹거나요ㅡㅋ