다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
얼굴만 부어요 ㅜ
yarnyan
- 2019.05.06 11:00
- 152
- 2
다른곳은 가려지기라두하지 얼굴이 항상 탱탱 부어있답니다ㅠ 반 나절넘게 암것두 안먹어야 붓기가 가라앉는데 쉽지않아요
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셀프 림프마사지 추천해요
저도 붓기가 심한편인데 아침저녁으로 세안후 로션바르고 림프마사지해주곤 얼굴붓기가 눈에띄게 많이 줄었어요
얼굴붓기제거+라인정리에 좋아서 완전추천해요
유튜브에 림프마사지 검색하면 많이 나오는데 아무거나 꾸준히 아주 약한압으로 해주시면 2-3주만 되도 효과보실거에요
헐.. 저도 그랬는데. 다이어트 시작 전에는 맨날 야식먹어서 붓는가보다 했거든요? 근데 시작하고 닭가슴살 고구마 야채 샐러드 먹는데 맨날 아침에 붓는거에여.. 야식도 안먹는데.. 그래서 트레이너 쌤이 호박즙 사주셔서 매일 먹고있는데 확실히 덜 부어요