다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
짭짤한 반찬 먹고싶을때
보리차차차
- 2019.05.06 11:48
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다이어트를 하다보니 식단이 현미밥,닭가슴살,야채 밖에 못먹었더니
반찬이 먹고싶어요. 굳이 먹는다면 어떤 반찬이 좋을까요?
장아찌? 나물반찬? 등 추천해주세요!
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김치나 겉절이 드세요
그리구 팁이라기엔 좀 뭐하지만 전 닭가슴살 매일 먹어서 질리면 가끔 저칼로리소스 매콤한거 조금 곁들여 먹어용ㅋㅋ~ 원래 매운거 좋아하는데 다이어트중이라 ㅠㅠ
시금치나물 어떠세용?? 시금치가 gi지수가 낮아서 좋대요~