몇일간 저녁식사
조금만덜자
이거랑 브로콜리 계란이 있었는데 오늘은 없어서 제외..저녁만 줄이고 약간 걷는거 하는 정도 햇는데허벅지 스트레칭을 하나 추가할 생각이에요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
178cm 다노영상 시청해 봐야겠네요! 😀 단호박 맛있는걸로 골라와서 좋았어요!
키햐 단호박 맛있어보이네요 ^^ 다노 래전드 하체 스트레칭 영상 강추드려요 ㅎㅎ저도 매일오전오후로 하는중이에용
역시 맛있어요! 흰우유먹으면 항상 배
30일 만보 걷기 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
178cm 다노영상 시청해 봐야겠네요! 😀 단호박 맛있는걸로 골라와서 좋았어요!
키햐 단호박 맛있어보이네요 ^^
다노 래전드 하체 스트레칭 영상 강추드려요 ㅎㅎ
저도 매일오전오후로 하는중이에용