다이어트 유지
다이어트로 총 20키로를 빼고 최종목표까지 3-4키로 남앗ㅇㅓ요!!!
근데 다이어트는 유지가 더힘들자나여ㅠㅠ 두렵기두해ㅜㅇㅠㅠ
유지방법 좀 공유해주세용~~~~
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유지는 그냥노력하는수밖에..
진짜안먹고 아침저녁운동이여 사람들이 다 독하다고했어여ㅋㅋㅋㅋ한달은 아침에 바나나한개만먹고 아침저녁으로근력유산소햇어요 제가생각해도 미..쳤었던것같아옄ㅋㅋㅋㅋ
20키로..비법좀 주세요..
와....20키로... 2키로빼는것도 겁나 힘들엇는데 ㅜㅜ